Η Melissa McCarthy έχει χάσει ένα τεράστιο 75 κιλά μέσω της διατροφής και της άσκησης της καλής Ol (ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΗ)

Κάθε φορά που η Melissa McCarthy χτυπάει ένα κόκκινο χαλί, δεν μπορούμε παρά να παρατηρήσουμε τον μετασχηματισμό της απώλειας βάρους! Και ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ έμαθε αποκλειστικά ότι το 47χρονο αστέρι έχει χάσει 75 κιλά μετά τη μετάβαση σε μια λογική δίαιτα και άσκηση με συνέπεια.

ο Παράνυμφοι Η ηθοποιός ανέστειλε αστεία ότι η αδυναμία της οφείλεται στη ζωή μιας εξαιρετικά βαρετής ζωής. Πηγαίνετε για ύπνο στις 7:30 [μ.μ.] - αυτό είναι το κόλπο. Όμως, στην πραγματικότητα, βελτιστοποίησε τις μερίδες της, κολλήθηκε με ένα πρόγραμμα διατροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και διατηρούσε ένα συνεπές πρόγραμμα άσκησης. Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο για να δείτε φωτογραφίες πριν και μετά το ταξίδι απώλειας βάρους της Melissa McCarthy.

έχει κάνει kourtney kardashian πλαστική χειρουργική

Εγγεγραμμένος διαιτολόγος και συγγραφέας του Η δίαιτα ενεργών θερμίδων , Leslie Bonci - που δεν έχει συνεργαστεί με τη Melissa - λέει ότι δεν υπήρχε καμία μαγεία στη δίαιτα απώλειας βάρους της. Αυτό που έκανε ήταν να δώσει προτεραιότητα στις προσπάθειές της όσον αφορά το να σκεφτεί τι να φάει και να κάνει χρόνο να το προετοιμάσει. Οι πρωτεΐνες και τα προϊόντα έγιναν οι βασικοί άξονες των γευμάτων της και ήταν στρατηγική για να συμπεριλάβει μικρότερες μερίδες υδατανθράκων, όπως η κινόα και τα φρούτα.



Η μητέρα των δύο φρόντισε τη λεπτότερη φιγούρα της το Νοέμβριο στα Βραβεία Κινηματογράφου του Χόλιγουντ, όπου έδειξε τη φιγούρα της σε μια μαύρη καρό κορυφή και δερμάτινη ζώνη που σφύριξε τη μικροσκοπική της μέση. Κάντε κύλιση προς τα κάτω για λεπτομέρειες σχετικά με τον μετασχηματισμό της απώλειας βάρους της Melissa με τα δικά της λόγια.



melissa mccarthy getty



Μέλισσα το Νοέμβριο του 2017

Η απώλεια βάρους της Melissa McCarthy ενίσχυσε μόνο την ήδη υγιή εικόνα του σώματός της.

Νιώθω πιο σέξι όταν νιώθω άνετα, όταν νιώθω περισσότερο τον εαυτό μου, όταν δεν προσπαθώ να είμαι κάτι άλλο από αυτό που είμαι, είπε προηγουμένως Ανθρωποι περιοδικό. [Αγαπώ] όλα: τα ελαττώματά μου, τα μειονεκτήματά μου, τα μέρη του σώματός μου που σας αρέσουν, «Λοιπόν, δεν θα μπορούσε να είναι καλύτερο;» Νομίζω, ειδικά μετά από παιδιά, πάω, «Λοιπόν, η εναλλακτική λύση είναι πολύ κακό. Θα με πάρουν όπως είμαι. '

Πώς έχασε το βάρος της Melissa McCarthy;

Σταμάτησα πραγματικά να το ανησυχώ, είπε ο υποψήφιος για Όσκαρ ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ . Νομίζω ότι υπάρχει κάτι που χαλαρώνει και δεν είναι τόσο νευρικό και άκαμπτο γι 'αυτό που, παράξενα, λειτούργησε.



melissa mccarthy 2014 έναντι 2017 getty images

Melissa το 2014 έναντι του 2017.

Τι ζυγίζει η Melissa McCarthy;

παρόλο που το Gilmore κορίτσια Η στυπτηρία δεν αποκάλυψε ποτέ ποιος αριθμός εμφανίζεται στην κλίμακα (και ειλικρινά, δεν είναι δουλειά κανενός εκτός από τη δική της), έπεσε 75 κιλά. Μπορεί να είναι το καλύτερο πράγμα που έχω κάνει ποτέ, είπε ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ . Νιώθω καταπληκτικά!

Ο ειδικός στο Lifesum fitness και εκπαιδευτής διασημοτήτων στα αστέρια, Joselynne Boschen, επαίνεσε τη δέσμευση της Melissa για τη νέα της διατροφή και στάση, λέγοντας ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Όταν πρόκειται για απίστευτες αλλαγές στην εμφάνιση όπως έχει η Melissa, η συνέπεια είναι το κλειδί. Οι πρώτες δύο εβδομάδες είναι οι πιο δύσκολες, αλλά μόλις οι πόθοι σας φύγουν και έχετε δημιουργήσει μια συνεπή ρουτίνα, είστε ξεκάθαροι!

διάσημοι άνθρωποι που έχουν κάνει πορνό

Κάντε κύλιση στην παρακάτω γκαλερί για να δείτε φωτογραφίες της Melissa καθ 'όλη τη διάρκεια της καριέρας της!

Ενδιαφέροντα Άρθρα

Δημοφιλείς Αναρτήσεις

Γαμώτο, κορίτσι! Η Barbara Palvin Sizzles κατά τη φωτογράφηση μπικίνι - Δείτε φωτογραφίες

Γαμώτο, κορίτσι! Η Barbara Palvin Sizzles κατά τη φωτογράφηση μπικίνι - Δείτε φωτογραφίες

Πώς να ντύσετε το παιδί σας για ύπνο

Πώς να ντύσετε το παιδί σας για ύπνο

Η ανθρώπινη Barbie Valeria Lukyanova αποκαλύπτει ότι τελείωσε με την πλαστική χειρουργική ... Για τώρα!

Η ανθρώπινη Barbie Valeria Lukyanova αποκαλύπτει ότι τελείωσε με την πλαστική χειρουργική ... Για τώρα!

Το περιβάλλον του υπνοδωματίου

Το περιβάλλον του υπνοδωματίου

Πώς να επαναφέρετε τη ρουτίνα ύπνου σας

Πώς να επαναφέρετε τη ρουτίνα ύπνου σας

«Ήμουν κοντά σε 230 λίβρες» Το Eminem αποκαλύπτει πώς ο εθισμός στα ναρκωτικά τον έκανε να κερδίσει έναν τόνο βάρους

«Ήμουν κοντά σε 230 λίβρες» Το Eminem αποκαλύπτει πώς ο εθισμός στα ναρκωτικά τον έκανε να κερδίσει έναν τόνο βάρους

Η Χάνα Μπράουν Shades Jed Wyatt αφού «Ενεργοποιήθηκε» από το «The Bachelor Presents: Listen to Your Heart»

Η Χάνα Μπράουν Shades Jed Wyatt αφού «Ενεργοποιήθηκε» από το «The Bachelor Presents: Listen to Your Heart»

Η δημοσκόπηση του NSF Sleep in America® 2019 δείχνει πειθαρχημένους υπνωτές ανταμείβονται

Η δημοσκόπηση του NSF Sleep in America® 2019 δείχνει πειθαρχημένους υπνωτές ανταμείβονται

Τα βραβεία σώματος «Ζωή & Στυλ»! Σόφια Βεργάρα, Σακίρα και 5 ακόμη αστέρια με τα καλύτερα μέρη του σώματος

Τα βραβεία σώματος «Ζωή & Στυλ»! Σόφια Βεργάρα, Σακίρα και 5 ακόμη αστέρια με τα καλύτερα μέρη του σώματος

Τι κάνει τώρα ο Dave Turin, αφού η βίαιη φιλονικία τερμάτισε το «Gold Rush» του;

Τι κάνει τώρα ο Dave Turin, αφού η βίαιη φιλονικία τερμάτισε το «Gold Rush» του;